Pitajte psihologa

RUKOVANJE Ljudska komunikacija se sastoji od 20 % verbalne i 80 % neverbalne komunikacije, stoga ako rečima govorite jedno dok...

San je neophodan kako za fizičko tako i mentalno zdravlje. Međutim, veliki broj ljudi ne dobija dovoljne količine sna što...

Šta je joga? Reč joga potiče iz Sanskrita i označava jedinstvo tela i duha, individualnog i kolektivnog. Joga, poreklom iz...

Napad panike je period intenzivnog straha ili diskomfora u kojem se simptomi razvijaju i dostižu svoj maksimum u nekoliko minuta....

Stres je neizbežna pojava modernog društva. Život u 21.veku je daleko kompleksniji nego što je ikada bio. Živimo u velikom,...

Zašto je skovan termin (post)praznična depresija? U odnosu na ostala bića, mi smo bića koja pored potreba imaju i želje....

Poznata nam je činjenica da je fizička aktivnost odlična za našu kondiciju, mišićni tonus i uopšte fizičko zdravlje. Ali, da...

1. januar. Nova godina i nova stranica u našoj knjizi. Početak nove godine je idealno vreme za promene. Ali, isto...

Ne, nije romantična priča o ljubavi izmedju muškarca i žene. Ljubav je univerzalna energija kojoj pripisujemo značenje emocije. Momenat kada...

Ulazimo u emotivne veze sa određenim uverenjima kako bi dobra veza trebalo da izgleda, kako bi partner trebalo da se...

Kada smo depresivni povlačimo se iz okruženja i prekidamo izvođenje svakodnevnih aktivnosti. Tokom vremena ovaj vid inertnosti samo dodatno produbljuje...

“I onda uđem u to neko stanje borbe jednog dela mene koji je mrtav i drugog koji želi da živi,...