Kako pomoći osobama sa suicidnim mislima i namerama

Prema najnovijim podacima Svetske zdravstvene organizacije, samoubistvo poprima pandemijske razmere sa tendencijom stalnog porasta. Poražavajući su rezultati da Srbija, a posebno Vojvodina, spadaju u grupu sa visokom stopom suicida.

Najveći broj samoubistva izvrše muškarci stariji od 50 godina, dok u poslednje vreme mladi ljudi, koji imaju između 15 i 30 godina, postaju najrizičnija uzrasna kategorija kako u svetu, tako i u našoj zemlji.

Upravo na temu prevencije samoubistva kod mladih, volonteri Centra za pružanje emotivne podrške i prevenciju samoubistva „Srce” iz Novog Sada, nedavno su održali radionicu na kojoj su govorili o razlozima za izvršenje suicida i o njegovoj prevenciji.

– Faktori rizika za samoubistvo, naročito kod mlađe populacije, vezani su za prekide emotivnih veza, neuspeh u obrazovanju, ostanak bez posla, pretnje, pretrpljene traume i zlostavljanja, zavisnosti od psihoaktivnih supstanci, alkohol i porodične probleme. Najčešće karakteristike suicidne osobe jesu njegove misli, planovi, preokupiranost razmišljanjem o smrti i rečenica „voleo/la bih da me nema”, koje niko ne shvata ozbiljno, sve dok se ne dogodi tragedija, rekle su volonterke ove organizacije.

Govoreći o prevenciji samoubistva, volonterke su istakle da je najbitnije da ako primetimo da osoba, koju poznajemo pati, i posumnjamo da gubi volju za životom, treba da joj ponudimo razgovor i da joj damo do znanja da nije sama.

– Treba biti pažljiv i nepristrasan slušalac. Ne smemo je kritikovati, ne moralisati, ne sažaljevati i ne smemo joj govoriti šta je za nju najbolje da učini, jer to često može da je zatvori i udalji od komunikacije. Jako je važno pokazati joj da je prihvaćena takva kakva jeste. Osobi, koja se bori sa suicidnim mislima, ponekad je vrlo teško da o njima priča, pa joj treba dati vremena da objasni kako se oseća. Treba biti strpljiv i tolerisati tišinu.

One su dodale da je Centar “Srce” volonterska, nevladina, neprofitna organizacija koja se bavi pružanjem emotivne podrške osobama u krizi i prevencijom samoubistva.

– Svakog dana naši volonteri razgovaraju sa ljudima koji su usamljeni, uznemireni, povređeni, tužni, očajni, nesigurni i – slušaju ih. Ne drže im moralne pridike, ne omalovažavaju njihove tegobe, ne “teše” ih da će njihovi problemi proći i, što je najvažnije, ne govore im šta da rade. Zato što veruju da svaki čovek sam najbolje zna šta je dobro za njega. Zato što veruju da svaki čovek ima prava da sam odlučuje o svom životu, čak i ako odluči da ga okonča. Svi podaci koje dobijemo od korisnika su strogo poverljivi i ostaju u okvirima Centra. Osobe koje nam se obraćaju mogu da zadrže anonimnost, a usluge našeg Centra su besplatne, poručile su na kraju razgovora.

Kontakt centra “Srce” 0800/300-303 svakog dana od 17 do 23 časa.