Sve veći procenti razvoda brakova i sve veći broj kratkih veza, ukazuju na teškoće u održavanju dugotrajnih i kvalitetnih veza. Psiholozi tvrde da koren problema leži u površnim odnosima. A mi smo istraživali iskustva i tvrdnje parova koji se nalaze u dugim vezama ili brakovima. U nastavku saznajte šta oni kažu, koje su to osobine i koji su to načini da vaš ljubavni odnos učinite dugim i uspešnim.
Ravnopravnost vodi ka partnerskom odnosu
Partneri koji imaju zdrave i dugovečne veze reći će vam da u njihovom odnosu nema odnosa moći. Tradicionalna podela ma muško-ženske uloge ne postoji. Partneri ili bračni drugovi ravnopravno odlučuju i dele obaveze
U slučaju ravnopravnosti, partneri se podjednako poštuju, a drugoj strani ukazuju poštovanje koje zaslužuje. U ovakvom odnosu nema takmičarskog odnosa, partneri prave ustupke i rešavaju zajednički probleme.
Iako se teško gradi, poverenje je ključ zdravog odnosa
Važno je da postoji odnos poverenja među partnerima. To znači da partner može da se obrati drugom partneru bez straha od odbacivanja, već sa očekivanjem da će da bude saslušan. Ovo podrazumeva da partner može da podeli svoje strahove, sumnje, želje, ambicije, ukratko i pozitivna i negativna osećanja.
Poverenje naravno ne dolazi preko noći, ono se gradi vremenom i zapravo najčešće kroz manje ili više teške situacije. Zato se trudite da vašeg partnera uvek saslušate uz poštovanje njegovih osećanja.
Ne radi drugome što ne bi želeo tebi neko da radi
Ovo pravilo je definitivno garant duge veze i braka ispunjenog uzajamnim poštovanjem. U ovom slučaju partneri tretiraju jedno drugo onako kako bi i sami želeli da se drugi odnose prema njima.
Partneri slušaju jedno drugo, znaju šta su osećanja, stavovi i interesovanja. Upoznaju i poznaju prijatelje onog drugog. Poštuju granice jedno drugog, a to znači da će svaki partner imati određenu slobodu da se bavi stvarima kojima on želi. Na ovaj nači dajemo priliku partneru da “puni baterije”, i ne stvaramo atmosferu koja guši.
Intimnost je jako važna
I muškarci i žene se slažu da su im intima i seks tokom veze ili braka jako važni. O važnosti dovoljni govori činjenica da ponekad ovo bude razlog za raskid, pa čak i razvod braka. Zato je važno da ovaj segment našeg ljubavnog života bude i ostane kvalitetan.
Ovo je izazov pogotovo za duže veze ili brakove. U ovakvim situacijama, ne libite se da probate nešto novo sa partnerom. Sa druge strane, dešava se da problem bude u muškarcu, odnosno u njegovim poteškoćama sa libidom. Na sreću, danas se taj problem lako rešava sa lekom Cijalis. Ovo je lek na prirodnoj bazi koji uspešno rešava probleme sa muškom potencijom. Lek možete da kupite na stranici – Cijalis prodaja Beograd. Dostava se obavlja na diskretan način uz poštovanje privatnosti kupaca
Veza ili brak moraju biti vaša sigurna luka
U nama se bore želja za time da budemo autentični i da istovremno budemo prihvaćeni. Strah od odbacivanja u manjoj ili večoj meri nas prati tokom celog života i u raznim situacijama, zato svi i imamo jedno “lice za javnost” i ono drugo, autentično koje čuvamo za sebe i svoju okolinu.
Vrlo je važno da se kod svog partnera osećate slobodno i sigurno da budete baš ono što jeste. Veza bi trebalo da predstavlja vaš prostor i zaklon ispunjen sigurnošću, i autentičnošću, a ne strahom od odbacivanja. Tako se i vi sami trudite da za vašeg partnera budete prostor slobode u kome će on moći da bude ono što jeste.
Konflikt je ponekad poželjan
Svaka zdrava veza obeležena je mirom, i gotovo svi težimo takvom odnosu. Međutim put do mira ispunjen je i nekom konfliktnom pločicom. Kako bismo sačuvali sopstvene granice, potrebno je da se zauzmemo za sebe i uđemo u konlikt pa makar to bio i naš dugogodišnji partner.
Zauzimanje za sebe učvršćuje vašu poziciju i vašeg partnera “tera” na poštovanje vaših izbora i granica. Naravno, važno je da u svađi težite rešenju i da vaša svađa ima zaista stvaran i ozbiljan razlog. U suprotnom, doći će samo do pražnjenja frustracija, koje ne mogu nikuda da nas odvedu.
Pohvalite vašeg partnera
Kako su nam konflikti potrebni, tako su i pohvale potrebne. Ovo je navika koja se često zaboravi. Dobre stvari koje partner radi za nas počinju da se podrazumevaju, a zapravo ne bi trebalo da bude tako. Pohvale za lepe gestove šalju poruku našem partneru da primećujemo njegov trud i pažnju koju nam posvećuje.
Očuvajmo nezavisnost u vezi
Veza je svakako odnos u kojem se dođe do određenog stepena zavisnosti. Međutim kako bi ona ostala zdrava, potrebno je u velikoj meri očuvati nezavisnost. To znači da je svako od partnera slobodan i može da sklapa i održava prijateljstva i van veze, odnosno braka. Aktivan društveni život van braka pozitivno će da utiče na sam brak.
Ovo su bili najčešći saveti partnera koji se nalaze u dugim vezama i brakovima, nadamo se da su vam bili od pomoći, a mi vam želimo dugu i uspešnu vezu ili brak sa vašim partnerom.
.gif)
.gif)
