Na Festivalu mentalnog zdravlja mladih u Zrenjaninu, nedavno je održana obuka pod nazivom „Upravljanje stresom“, koja je okupila oko 50 mladih učesnika. Ova obuka, realizovana u Kancelariji za mlade, pružila je dragocene alate i strategije za suočavanje sa svakodnevnim stresom. Ova obuka, realizovana u Kancelariji za mlade, pružila je dragocene alate i strategije za suočavanje sa svakodnevnim stresom.
Dijana Vašaš Kuručev i Milica Bogdanov, stručnjakinje sa bogatim iskustvom u radu s mladima, vodile su ovu interaktivnu radionicu. Učesnici su kroz razne vežbe i diskusije imali priliku da identifikuju uzroke svog stresa i nauče tehnike za njegovo upravljanje.
Dijana Vašaš Kuručev istakla je: „Oduševljena sam odzivom mladih na ovu obuku. Njihova otvorenost i želja da uče o upravljanju stresom zaista su inspirativni. Verujem da su stečene veštine od ključnog značaja za njihovo mentalno zdravlje.“
Milica Bogdanov dodala je: „Ovakvi programi su neophodni jer mladi često nisu svesni kako se stres može negativno odraziti na njihov život. Drago mi je što smo imali priliku da im pružimo alate koji će im pomoći da se nose sa svakodnevnim izazovima.“
Ova obuka je pokazala da su mladi u Zrenjaninu kao nikada ranije zainteresovani za teme mentalnog zdravlja i ličnog razvoja. Veliki odziv mladih na obuku potvrđuje važnost pružanja podrške i resursa koji će im pomoći da se suoče sa izazovima savremenog života.
Festival mentalnog zdravlja mladih još jednom je pokazao koliko je važno razgovarati o mentalnom zdravlju i raditi na njegovom unapređenju. Očekujemo da će ovakvi programi nastaviti da se razvijaju i privlače sve više mladih koji žele da unaprede svoje mentalno zdravlje i blagostanje.
Hvala svim učesnicima, kao i organizatorima, na angažmanu i podršci! Pozivamo mlade da prate naše aktivnosti i budu deo budućih radionica i obuka koje će doprineti njihovom razvoju i dobrobiti.
.gif)
.gif)
