I love Zrenjanin portal

  • Nexe
  • 3D gradjevinska kuca
  • Ultra Caffe
Aktuelno

Kako se zdravo hraniti?

Dr Saša Plećević, poznatiji kao Dr Feelgood, posetio je Fitnes centar Dr Feelgood u Zrenjaninu i tom prilikom porazgovarao sa posetiocima o principima zdrave ishrane.

Dr-Feelgood

U zdravom telu – zdrav duh

– Većina stručnjaka koji se bave problemom gojaznosti odlučujući značaj pridaje navikama u ishrani, jer dijete uglavnom imaju kratkotrajne rezultate. Dakle, zaboravite izgladnjivanje i promenite filozofiju ishrane.  Ljudi pate od prekomerne težine, jer uzimaju više kalorija nego što im je potrebno. Pod uslovom da čovek jede manje, a više vežba, postići će vitku liniju. Koliko kalorija treba da unese da bi osigurao takav ideal, zavisi od individualnih svojstava metabolizma, aktivnog ili neaktivnog Života, emocionalnog stanja u kome se nalazi, značaja koji pridaje hrani, a najvažnije – navika vezanih za ishranu – istakao je Dr Feelgood.

I Taxi Zrenjanin

http://www.youtube.com/watch?v=oGaLtRkWTWg

Dopunite kućni bužet, prodajte stvari koje vam ne trebaju, postavite besplatan ZR oglas već danas.
Prijavite se na našu mejling listu i besplatno jednom nedeljno stizaće Vam najvažnije vesti na mejl
  • Divider

  • Divider
Na vrh